articole-noi.ro- Articole Pentru Afacerea Ta | Homepage
Iată cum se odihnesc vedetele de la Hollywood

Iată cum se odihnesc vedetele de la Hollywood

🕔06.Aug 2019

Atunci când viața ți se află în permanentă mișcare și ai de făcut multe lucruri inevitabile, trebuie să știi cum să te odihnești . Deoarece nu vei avea cum să funcționezi foarte bine în aceste condiții, va fi necesar sa te gandesti la cateva metode care te pot relaxa. De exemplu, chiar și vedetele au înțeles că odihna este importantă atât pentru corp, cât și pentru psihic. Vezi chiar mai jos cum aleg sa se relaxeze vedetele de la Hollywood!

Christina Ricci – actrita

Actrița iubește să asculte muzică și să danseze cu câinii, ceea ce considera putin jenant dar a spus ca are grija ca sa nu o vada nimeni.

Madonna – cantareata

Madonna spune ca se relaxeaza atunci cand tipa. Aceasta mai susține faptul ca uneori ii iese, insa alteori nu.

Brad Pitt – actor

Atunci cand Brad Pitt se simte stresat alege sa se plimbe prin curte si incepe sa se gandeasca ce anume i-ar mai trebui casei pentru a fi mult mai structurata. Considera ca aceasta actiune este similar unui puzzle.

Gwyneth Paltrow – actrita

Gwyneth crede că meditația îi ajută atunci când se simte stresată, si are nevoie de cateva moduri practice pe care le foloseste pe parcursul unei zile de lucru.

Kate Winslet – actrita

Actrita planuieste totul in avans, cine duce copiii la scoala si cine ii ia de la scoala. Are facute diverse scheme, schițe , care mai apoi le lipește de frigider. Glumind pe seama aceasta.

Michelle Obama – sotia fostului presedinte al Americii

Atunci cand se simte foarte incordata si stresata sau simte ca nu mai are putere, Michelle Obama isi ia ipod-ul si merge la sala ori merge la plimbare cu bicicleta.

Viggo Mortensen – actor

Cel mai bun sfat pe care l-a primit vreodata referitor la gestionarea stresului a fost de la instructorul de calarit. Acesta i-a spus lui Viggo faptul ca trebuie sa mearga incet si astfel va mearge mai repede. Viggo consideră că sfatul respectiv se aplică in orice si in viata. Traim de parca nu ar fi destul ore intr-o zi, dar daca ne gandim calm si cu atentie vom face totul mai repede si cu mai putin stres.

Angelina Jolie – actrita

Angelina Jolie a gasit o cale de a face meditatie si de a se relaxa. Ea crede că atunci când stă pe pode lângă copiii ei care colorează pentru o ora o face sa se simta mai odihnită. Angelina afirmă că se simte mult mai fericită atunci când face ce îi place cu adevărat.

Arnold Schwarzenegger – actor

Pentru Arnold antrenamentul este și o modalitate prin care se poate relaxa.Arnold susține că în urma antrenamentului capătă energie și își tonifica spiritul la fel ca un exercitiu pentru conditia fizica.

Goldie Hawn – actrita

Goldie spune despre stres ca este ceva care se creaza in mintea ei in cea mai mare parte a timpului. Acrtrița considera ce una din cele mai bune metode contra stresului este iscusința de a schimba mintea si gandirea. Aceasta nu ezista nici sa foloseasca uleiuri esentiale pure pentru a crea un spatiu relaxant in casa sa.

Keanu Reeves – actor

Actorul a afirmat de foarte multe ori că pentru el, banii nu înseamnă totul. A facut multi bani, dar vrea sa se bucue de viata si sa nu se mai streseze creandu-si un cont in banca. Are multe moduri de a trai simplu mai ales ca stim ca o buna sanatate este mult mai importanta.

Russel Brand – comediant

Comedientul spune ca mediteaza de foarte multe ori, deasemenea socoate: contezi tu cu o sursa de energie care este mult mai importantă decat partea materială a lumii.

Brooke Shields – actrita

Brooke Shields spune ca atunci cand incepe sa se uite in afara ei si sa se compare cu alti oameni, incepe sa se trezeasca putin la realitate. Reprezintă o modalitate copilărească să faci comparații. Fiindcă începe să facă acest lucru, se pune inapoi in pielea ei si se focuseaza pe ceea ce are si se transforma intr-un sentiment minunat.

Kelly Clarkson – cantareata

Kelly Clarkson merge pe ideea ca Dumnezeu nu iti va niciodata mai mult decât poți face, așa că nu ar trebui să-ți faci griji.

David Lynch – director de film

Vorbind despre cum mediatia atenueaza stresul, acesta spune ca lucrurile in viata care obisnuiesc sa te omoara, sa te streseze, sa te puna in depresie sau sa te intristeze si sa te infricoseze au cea mai putina putere. 

Laura San Giacomo – actrita

 Grădinăritul este pasiunea lui, crede ca este o activitate psihica si contemplativa unde mintea ei poate umbla si se poate gandi la alte lucruri din viata, in timp ce fizic realizeaza ceva. Spune despre gradinarit faptul ca este un mod organic de eliberare de stres.

Similar Articles
O fată de 12 ani a fost lovită de tren, după ce a traversat calea ferată cu căștile în urechi

O fată de 12 ani a fost lovită de tren, după ce a traversat calea ferată cu căștile în urechi

O minoră în vârstă de 12 ani din Lipova, județul Arad, în timp ce trecea

O femeie de 80 de ani a murit în flăcări

O femeie de 80 de ani a murit în flăcări

Pe data de 22 octombrie, pompierii au fost alertați cu privire la producerea unui incident,

Care este cel mai important simbol al iubirii pentru o femeie?

Care este cel mai important simbol al iubirii pentru o femeie?

Noi, femeile, știm că pentru a avea o viață cu adevărat împlinită și relaxată, trebuie

A mers la poliție cu cadavrul în mașină. Un bărbat din SUA a declarat această informație

A mers la poliție cu cadavrul în mașină. Un bărbat din SUA a declarat această informație

În după amiaza zilei de luni un bărbat din California a anunțat la o secție

Un nou antibiotic a fost descoperit

Un nou antibiotic a fost descoperit

Tot mai multe bacterii devin rezistente la antibiotice, descoperirea unor noi antibiotice ar fi benefică